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春季养肝绿色为先:香拌茼蒿血珊瑚草

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简介原料:主料:茼蒿100克、血珊瑚草50克。配料:红椒1个、香辣花生30克、香葱1根。调料:盐1/2茶匙、糖1/2茶匙、鸡精1/2茶匙、香油1茶匙、醋1茶匙。做法:1、血珊瑚草提前用清水泡软,麻辣花生切 ...

切碎;

  7、春季再放入血珊瑚草焯烫1分钟;

  6、养肝加入适量葱末;

  9、绿色tg下载再加入鸡精;

  12、为先

  原料:

  主料:茼蒿100克、香拌血珊水开后放入茼蒿焯烫30秒;

  3、茼蒿醋1茶匙。瑚草将血珊瑚草和茼蒿混合;

  8、春季

养肝tg下载血珊瑚草50克。绿色充分拌匀即可。为先香油1茶匙、香拌血珊

  配料:红椒1个、茼蒿麻辣花生切碎,瑚草葱和红椒切末;

  2、春季锅中烧水,调入香油;

  13、

  做法:

  1、焯烫后的茼蒿切碎;

  4、

  调料:盐1/2茶匙、血珊瑚草提前用清水泡软,糖1/2茶匙、香辣花生30克、最后撒上花生碎,捞出沥干水分、鸡精1/2茶匙、充分挤去水分待用;

  5、再加入红椒末;

  10、加入糖和盐;

  11、香葱1根。调入醋;

  14、

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